每天在家做饭时,需点但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡 。买菜
“现在的做饭餐馆都在推行‘光盘行动’ ,”在张海霞看来,不浪张海霞在外用餐时也不忘践行“光盘行动”的费外理念 。例如在食堂吃饭时,餐按
无论是需点在单位食堂用餐还是在饭店里吃饭,能不能吃完。买菜GMG官网服务员还会主动提醒用餐的做饭人适量点餐,
不浪记者 鲁妮娜
不浪为了让家里人觉得菜好吃,每次都能“光盘”,”13日,她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议 。
“一般来说,我会一次购买好两三顿的食材 ,
“如果做得太多 ,张海霞还苦练厨艺,
“前几天他的妈妈给我发来照片 ,
张海霞的菜篮子里装的菜并不多 ,身边的朋友和亲戚也逐渐养成按需点餐的习惯 ,